„Urăște toată rutina”: antrenorul Tenoch Huerta dezvăluie rutina de antrenament ucigașă a lui Black Panther 2 Star, care l-a făcut un zeu aztec

Nu este ușor să fii un erou atât de puternic, care conduce un întreg regat subacvatic. Și cu siguranță nu este ușor să arăți rolul.

Tenoch Huerta, care îl interpretează pe Namor submarinul, celebrul adversar al viitorului Pantera neagră Sequel, a trebuit să treacă printr-o rutină de antrenament extrem de obositoare pentru personajul său de supererou și părea că doar un set de exerciții ucigașe ar putea fi făcute doar de Regele Talocan.

Antrenorul personal al actorului a dezvăluit rutina intensă de antrenament prin care a trebuit să treacă pentru a obține toată forma pentru rolul său în Pantera Neagră: Wakanda pentru totdeaunaȘi cu siguranță se pare că se antrena pentru război. Tehnic, este.

Tenoch Huerta a avut o rutină intensă de antrenament la Namur

Tenoc Huerta El a dezvăluit recent secretul din spatele corpului său lustruit și alerta sa răsfățată, este o mulțime de greutăți mortale și cricuri.

Actorul mexican a dezvăluit cum diferitele roluri necesită diferite tipuri de corp și pentru Wakanda pentru totdeaunaNamur, trebuia să arate mai mult ca un înotător decent decât ca un super-erou. Astfel, a trebuit să repete și rolul.

Legate de: „Depinde de asta”: Kevin Feige susține că spectacolul „Namor” al lui Tenoch Huerta depinde de recepția Black Panther 2

În videoclipul lui fitnessul bărbațilorAntrenorul personal al lui Huerta, Jeronimo, a explicat cum o mare parte din rutina actorului include o sesiune de antrenament pentru întregul corp, de la genuflexiuni la spate la flotări oblice. The Narcos: Mexic După cum a glumit vedeta „o minge” El ea. „S-ar putea să urască toată rutina, dar îmi pare rău, nu-mi pare rău.” Antrenorul lui a râs.

Rutina de antrenament Namur de la început până la sfârșit

Forța de bază și mobilitatea se întâmplă să fie două dintre cele mai importante aspecte ale unui antrenament Huerta. În film, a trebuit să poarte pantaloni scurți foarte strâmți care necesitau multă putere quad. Jeronimo a remarcat, de asemenea, că au trebuit să se concentreze pe dezvoltarea mușchilor actorului prin deadlifturile romane.

Dar nu vă faceți griji, nu sunt lipsiți de inimă. Antrenorul lui Huerta a menționat, de asemenea, că ei și-au propus să facă astfel de exerciții separat, pentru că au fost „Foarte stresant atât fizic, cât și pentru sistemul nervos.”

Legate de: „Nu eram cel mai bun”: vedeta Black Panther: Wakanda Forever, Tenoch Huerta, se adresează criticilor pentru rușinea corporală, poreclindu-l pe Namor Speedo „short of shame”

După genuflexiunile pe spate și deadlifturile romane, Curățare pentru totdeauna Actorul trebuia să se angajeze în împingerea și tragerea unei sanie. „În timp ce mă pregăteam pentru Namur,” Jeronimo a declarat, „Folosește multă sârmă. Face multă activitate fizică în timpul serii.” De asemenea, este important să ne amintim că în tot acest timp, scopul lor nu a fost doar să-l facă pe Huerta în formă, ci și să-i ofere corpului puterea de care avea nevoie pentru a înota, întrucât bărbatul de 41 de ani a fost nevoit să înoate până la 8 ani. ore. La urma urmei, Namur conduce un regat subacvatic.

La următorul său antrenament, Huerta a efectuat o presiune oblică pe bancă la exercițiile obișnuite, în principal pentru că avea anumite leziuni la umăr. Prin urmare, primul i-a oferit un mod nedureros de a face exerciții fizice. Apoi, niște prese Z cu gantere, extensii de picioare în poziție de arbore și forțe întunecate Vedeta este în sfârșit liberă să se odihnească.

Namor poate fi răufăcătorul din film, dar Huerta este cu siguranță eroul din viața reală.

Pantera Neagră: Wakanda pentru totdeauna Gata să apară în cinematografe pe 11 noiembrie 2022.

Legate de: Tenoc Huerta îi închide pe critici cu un fizic cizelat al lui Namur în Black Panther 2, după criticile inițiale pentru că a fost numit „prea gras”

sursă: Youtube